サッカーの合宿・遠征の持ち物リスト|小学生の初めての合宿で忘れがちなもの、親が準備しておくこと

サッカーの合宿・遠征の持ち物リスト サッカーの基礎知識

江戸川区の少年団・クラブチームの多くは、夏(3〜6年生)や冬(3年生以上)に合宿を行います。

中央レッドスターズは夏・冬、ロッソSCのクラブコースは長期休みに合宿があり、初めての合宿を前に「何を持たせればいい?」と悩む家庭は多いはず。

チームから持ち物リストは配られますが、それに載っていない「忘れがちなもの」を中心にまとめました。

必須の持ち物

  • ユニフォーム上下・練習着(日数+1セット)、ソックス(日数×2)、すね当て
  • スパイク/トレシュー(会場の地面に合わせて)、サンダル(宿舎用)
  • 水筒(1L以上)、タオル(多め)、帽子
  • 着替え・パジャマ・下着(日数+1)、洗面用具、ビニール袋(洗濯物用・多め)
  • 保険証のコピー、常備薬(チームに申告)、日焼け止め、虫よけ
  • 小さめのバッグ(グラウンド用)、雨具

忘れがちなもの

  • ビニール袋を多めに。汗・泥の洗濯物を分ける。洗濯できない合宿ほど重要。
  • 予備の靴紐・すね当て。切れる、片方なくす、が定番。
  • 絆創膏・テーピング。チームにもあるが、自分用があると安心。
  • ボール。チームで用意することも多いので事前確認。持たせるなら名前必須。
  • 「使い方」を練習しておく。洗面道具の場所、着替えのたたみ方、薬の飲み方。低学年は当日できないことが多い。

持たせないもの

  • ゲーム機・スマホ(チームのルールに従う。緊急連絡はコーチ経由)、高価な物、お菓子(禁止のチームが多い)、大量のお小遣い。

親が事前に確認しておくこと

  1. 費用の総額と支払い時期。1〜3万円が目安。交通費・宿泊費・食費・保険が含まれるか。
  2. 集合・解散の場所と時間。篠崎・臨海など区内集合が多いが、バス出発のことも。
  3. アレルギー・持病・薬の申告。食事の対応はチームによる。
  4. 緊急連絡の方法。コーチの連絡先、チームの連絡アプリ。
  5. 洗濯の有無。コインランドリー利用か、持ち帰りか。

名前の書き方

すべての持ち物に名前を。ソックス・すね当て・水筒・タオルは特に。ユニフォームは背番号があっても内側にフルネームを。低学年は「自分の物を自分で分かる」ことが合宿の目標の一つです。

まとめ

合宿の持ち物は「日数+1セット」「ビニール袋多め」「名前は全部」の3原則。事前に一緒に荷造りをして、荷物の場所を子どもが説明できるようにしておけば、初めての合宿でも困りません。費用全体の目安は江戸川区のサッカー費用へ。

実際に通わせている家庭の話も参考になります。掲示板の「用具・遠征・そのほか」で、登録なし・ニックネームで質問できます。

ロッソSCのクラブコースは長期休みに合宿があり、キッズ・週1コースは合宿なしで気軽に参加できます。無料体験は随時。

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